https://upforme.ru/uploads/001c/94/9e/2/t705666.jpg
Здравствуйте, уважаемые коллеги!

Первые недели сентября — это не только про уроки и расписания, но и про важнейший процесс — адаптацию. И если с первоклашками мы более-менее готовы к этому, то пятиклассников часто оставляем без внимания.А зря!

Давайте вместе разберемся, чем мы можем помочь и тем, и другим на этом непростом этапе.

🧒 Первоклассник: «Волшебный лес под названием "Школа"»

Для первоклашки школа — это целый новый мир, полный неизвестных правил, лиц и задач. Его адаптация длится от 2 недель до 3-4 месяцев и затрагивает все сферы.

Что происходит с ребенком?

· Высокая утомляемость: Психика и организм работают на износ. Может «зависать», капризничать к концу дня.
· Эмоциональные качели: Восторг сменяется слезами, уверенность — страхом.
· Освоение роли «ученика»: Он еще не до конца понимает, что значит «нужно», а не «хочу».

Чем мы можем помочь?

1. Создать атмосферу безопасности и принятия.
   · Важно: Чаще улыбаться, использовать мягкий тон, хвалить за малейшие успехи («Как аккуратно ты положил ручку!», «Я вижу, ты очень старался!»).
   · Важно: Никогда не сравнивать детей друг с другом. Только с его собственными вчерашними результатами.
2. Очеловечить правила.
   · Вместо сухого «Не бегай!» сказать: «В коридоре ходят много людей, давай побегаем на улице на перемене, чтобы никто не упал».
   · Проводите игры-знакомства с правилами класса. Например, «Мы — экипаж космического корабля, и у нас есть свои инструкции».
3. Снижать тревожность через игру и ритуалы.
   · Четкий распорядок дня — его лучший друг. Он знает, что после математики будет чтение, а потом — долгожданная перемена.
   · Используйте игровые приемы для сложных заданий («Наши буквы — это волшебные ключики к знаниям!»).
4. Быть командой с родителями.
   · Поддерживайте их, объясняйте, что усталость и капризы — это нормально. Посоветуйте им снизить нагрузку вне школы (отложить кружки на месяц-два) и больше обнимать ребенка.

🧑 Пятиклассник: «На перепутье: уже не малыш, но еще не взрослый»

Переход в среднюю школу — это испытание на прочность. Вместо одного учителя — десять новых, каждый со своими требованиями. Кабинетная система, возросший объем и сложность материала. Социальный статус тоже рушится: вчерашний старший в началке — теперь младший в средней школе.

Что происходит с ребенком?

· «Разрыв шаблона»:
· Учебная дезориентация: Не может запомнить, кто что требует, теряет тетради, боится получить «двойку».
· Социальный стресс: Нужно заново выстраивать отношения с новыми и старыми одноклассниками, преподавателями, искать свое место.
· Физиологические бури: Начинается гормональная перестройка, что влияет на утомляемость и эмоциональную нестабильность.

Чем мы можем помочь?

1. Стать «навигатором» в мире разных требований.
   · Важно: Проведите для них экскурсию-квест «Ориентирование в школе». Помогите им составить маршрут на день.
   · Коллеги, давайте в первые недели единообразно оформлять записи в дневнике и снисходительно относиться к мелким орг.ошибкам.
2. Помочь с самоорганизацией.
   · Устройте мастер-класс «Как вести ежедневник?». Покажите, как разбивать большую домашку на части.
   · Напоминайте о том, что нужно приготовить на завтра. Сначала каждый день, потом реже.
3. Укрепить авторитет классного руководителя.
   · Классный руководитель — теперь главный якорь безопасности. Важно создать в классе ощущение «мы — команда». Чаще проводите классные часы в формате игр и обсуждений, чтобы сплотить коллектив.
4. Дать возможность ошибаться.
   · Создайте установку: «Не ошибается тот, кто ничего не делает. Твоя «двойка» — это не приговор, а точка роста. Мы вместе разберемся, что не получилось».
   · Оценивайте сначала не результат, а старание.

Уважаемые коллеги, наша общая задача в период адаптации — не пройти программу любой ценой, а сохранить у детей желание учиться и приходить в школу.

А как вы справляетесь с трудностями адаптации в своих классах? Поделитесь своими лайфхаками!